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实名认证发送短信的方法可能因不同的认证平台而有所不同。一般而言，以下是一些常见的发送实名认证短信的方法。
1、登陆所用平台对应的官方网站或APP，找到实名认证的入口。
2、在实名认证的过程中，需要填写自己的手机号码，并获取验证码，验证码通常会通过短信的方式发送到填写的手机号码上。
3、输入收到的验证码，完成手机验证，有些平台可能还需要上传身份证照片进行验证。
4、完成实名认证后，按照平台的提示，可以直接在短信栏中输入短信内容并发送，通常输入“实名认证”或相关关键词，加上个人信息和验证信息即可。
具体发送短信的内容格式可能因平台而异，建议按照平台提示进行操作，为了保护个人信息和账户安全，请确保只在正规的平台进行实名认证，并注意防范短信诈骗。